Magsjuka Drabbar Skola i Holmsund: Vad du behöver veta
Holmsund, Sverige - En magsjuka har drabbat en skola i Holmsund, vilket har lett till att flera elever och lärare har blivit sjuka. Symtomen inkluderar kräkningar, diarré och magkramper. Skolan har vidtagit åtgärder för att förhindra spridning av sjukdomen, inklusive att städa noggrant och uppmana elever och personal att tvätta händerna ofta.
Hur sprids magsjuka?
Magsjuka, eller gastroenterit som det också kallas, är en vanlig infektion som ofta sprids genom förorenade livsmedel eller vatten. Det kan också spridas genom kontakt med en person som är sjuk. Några av de vanligaste orsakerna till magsjuka inkluderar:
- Virus: Norovirus är en mycket vanlig orsak till magsjuka. Det sprids lätt genom nära kontakt med en smittad person eller genom att äta eller dricka förorenade livsmedel eller vatten.
- Bakterier: Salmonella, E. coli och Campylobacter är exempel på bakterier som kan orsaka magsjuka.
- Parasiter: Parasiter, såsom Giardia och Cryptosporidium, kan också orsaka magsjuka.
Symptom på magsjuka
De vanligaste symptomen på magsjuka inkluderar:
- Kräkningar
- Diarré
- Magkramper
- Illamående
- Feber
- Huvudvärk
- Trötthet
Hur du skyddar dig mot magsjuka
- Tvätta händerna ofta: Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten, särskilt efter toalettbesök, före måltider och efter kontakt med sjuka personer.
- Håll maten ren: Se till att maten tillagas ordentligt och förvaras vid rätt temperatur. Undvik att äta rått kött eller fisk.
- Drick rent vatten: Drick inte vatten från okända källor. Koka vatten om du inte är säker på att det är rent.
- Undvik nära kontakt med sjuka personer: Om du är sjuk, stanna hemma från skolan eller jobbet för att undvika att sprida sjukdomen.
Vad du ska göra om du blir sjuk
- Drick mycket vätska: Det är viktigt att dricka mycket vätska för att ersätta den vätska som du förlorar genom kräkningar och diarré.
- Vila: Låt din kropp vila och återhämta sig.
- Kontakta läkare: Om du är orolig för dina symptom eller om du har svåra symtom, kontakta din läkare.
Viktigt att notera: Den här informationen är endast avsedd för allmän information och är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Om du har några frågor eller oro, vänligen kontakta din läkare.